Waar komt dat pleasegedrag toch vandaan? En hoe kom je er vanaf?
Misschien herken je het wel: je wilt graag mensen helpen. Je vindt het fijn om te zorgen dat het goed met iemand anders gaat. Dat is op...
top of page
jolandabarnhoorn
- 8 mei
- 4 minuten
Hoe kom je af van het altijd maar 'moeten' en bezig zijn?
Je dag te vol plannen. Altijd bezig zijn met wat er nog moet gebeuren, op je werk of thuis. Die never ending lijst met werkzaamheden of...
20 weergaven0 opmerkingen
jolandabarnhoorn
- 4 mrt.
- 3 minuten
De invloed van je mindset op slaapproblemen tijdens je burn-out
Om maar met de deur in huis te vallen: alleen je mindset aanpassen of trainen gaat je tijdens je burn-out niet helpen om opeens wel goed...
23 weergaven0 opmerkingen
jolandabarnhoorn
- 29 nov. 2023
- 4 minuten
Dagboek van een burn-out (deel 8)
Het moment van het intakegesprek van het burn-out herstelprogramma is daar. Het zit helemaal aan de andere kant van de stad, wat met...
40 weergaven0 opmerkingen
bottom of page