Waar komt dat pleasegedrag toch vandaan? En hoe kom je er vanaf?
Misschien herken je het wel: je wilt graag mensen helpen. Je vindt het fijn om te zorgen dat het goed met iemand anders gaat. Dat is op...
top of page
jolandabarnhoorn
- 8 mei
- 4 minuten
Hoe kom je af van het altijd maar 'moeten' en bezig zijn?
Je dag te vol plannen. Altijd bezig zijn met wat er nog moet gebeuren, op je werk of thuis. Die never ending lijst met werkzaamheden of...
20 weergaven0 opmerkingen
jolandabarnhoorn
- 11 mrt.
- 3 minuten
Vijf dingen die je als leidinggevende kunt doen om een burn-out op de werkvloer te voorkomen
Zo min mogelijk werknemers die op de werkvloer uitvallen door stress: dat is iets waar leidinggevenden graag naar streven. Het lijkt...
54 weergaven0 opmerkingen
jolandabarnhoorn
- 4 mrt.
- 3 minuten
De invloed van je mindset op slaapproblemen tijdens je burn-out
Om maar met de deur in huis te vallen: alleen je mindset aanpassen of trainen gaat je tijdens je burn-out niet helpen om opeens wel goed...
23 weergaven0 opmerkingen
jolandabarnhoorn
- 13 dec. 2023
- 5 minuten
Vijf patronen in werk en privé die het voorstadium van een burn-out aangeven
Wat zou het mooi zijn als we allemaal tijdig op de rem trappen, zodat er niemand over die grens heen gaat. De grens van een burn-out. Als...
93 weergaven0 opmerkingen
© 2023 by Overjeburnoutheen Powered and secured by Wix
bottom of page